- Mize
- Stoli
- Pedikura in podologija
- Manikura in nohti
- Wellness, masaža in spa
- Kozmetika, depilacija in estetika
- Fizioterapija in REHA
- Frizerstvo in Barber
- Potrošni material, higiena in servis
Back to products
Leseni maser za stopala
Preisspanne: 12,30 € bis 22,90 €
Lesena ravnotežna ploščad fizjo
40,00 €
Lesena ravnotežna ploščad FIZJO z nedrsečo, vodoodporno površino za vaje ravnotežja, koordinacije in krepitev globokih mišic.
Opis
Lesena ravnotežna ploščad FIZJO je preprost, a zelo učinkovit vadbeni pripomoček za krepitev globokih mišic ter izboljšanje ravnotežja in koordinacije. Z vadbo na ravnotežni ploščadi povečate tudi splošno zavedanje telesa in stabilnost.
Zgornji del je prekrit z nedrsečo in vodoodporno strukturo, zato je vadba bolj varna in stabilna.
Zakaj izbrati:
- Nedrseča, vodoodporna površina za zmanjšanje tveganja zdrsa med vadbo.
- Osredotočen učinek: pomaga pri aktivaciji stabilizacijskih (globokih) mišic.
- Uporabno v fizioterapiji in rehabilitaciji ter za vadbo v studiu ali doma.
Uporaba
Uporabljajte ploščad kot vadbeni pripomoček za ravnotežje, koordinacijo in krepitev. Pri vadbi se osredotočite na pravilno postavitev telesa in aktivacijo stabilizacijskih mišic.
Postavite se z obema nogama na disk, rahlo pokrčite kolena, poravnajte hrbet in napnite trebušne ter zadnjične mišice. Osnovni položaj spodbuja vključitev globokih mišic ter prispeva k boljšemu ohranjanju ravnotežja in stabilizaciji skočnih sklepov.
Začnite z lažjimi položaji in vaje postopno stopnjujte glede na zmožnosti.
- Postavite se z obema nogama na disk/ploščad.
- Rahlo pokrčite kolena.
- Poravnajte hrbet.
- Napnite trebušne in zadnjične mišice.
- Vadbo začnite z lažjimi položaji in postopno napredujte glede na zmožnosti.
Dodatne podrobnosti
| Tip izdelka | Polžoge |
|---|---|
| Namen uporabe | Fizioterapija, Rehabilitacija, Fizioterapija, Rehabilitacija |
| Vrsta terapije/pripomočka | Vadba, blazine in ravnotežje |
| Barva | Rjava |
| Višina | 8, 5 cm |
| Material | Les |
| Mere | višina 8.5 cm |
| Teža | 5 kg |
Ahnliche Produkte
AFINIA naslon za roke
In stock
45,00 €
Optionen wählen
Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
SKU:
AFnaslon
Airex ravnotežna blazina Balance Pad
Out of stock
Preisspanne: 65,00 € bis 170,00 €
Optionen wählen
Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
SKU:
ZDRUZENO-AIREX-RAVNOTEZNA-BLAZINA-BALANCE-PAD
